いつもと 違う空間。 クリアな わたしに。

「WAQOO FASTING」 とは

現代の人は、自分の体や心が本来必要としている以上の栄養や、良くない影響を及ぼすものを
過剰にインプットしています。

体や心に蓄積された要らないものをデトックスし、シンプルで豊かな人生を過ごすための正しい知識と
体験を得るのが、“WAQOO FASTING”

身も心も軽くなり、これからの人生をもっと豊かに無駄なく過ごしてみませんか?


人生をもっとシンプルに。

内臓の休息と回復

滞在中は固形物を摂取せず、普段フル稼働している消化器官を休ませます。
体はその分のエネルギーを修復や代謝へ回し、体内システムの生まれ変わりを目指します。

腸の健康促進を
目指す栄養摂取

ファスティングを安全に行い、効果を最大化するために必要な栄養が詰まった飲料を摂取します。内臓を休ませるだけでなく、腸に必要な栄養を摂取し、腸の健康促進を目指します。

一生使える正しい知識

世の中に溢れる情報の中から正しいものを取捨選択するのは非常に難しいです。ファスティングにより起こる体の変化など、体験したからこそ言える正しい情報をお伝えします。

シンプルに生きる
マインドセット

正しい知識と体験を、しっかり継続するために大事なのは心。僧侶の方による説法と坐禅により、これからの生き方のヒントを見つけてください。

SCHEDULE滞在スケジュール
(2泊3日の場合)

1 DAY

18:00 - 19:30

講師の方によるガイダンスと滞在中の過ごし方の説明を受けます。固い講義ではなく、コミュニケーションをベースに楽しく進めます。

1 DAY

20:00 - 21:00

僧侶の方による説法と、本格的な坐禅を体験。

2 DAY

10:00 - 11:00 / 13:00 - 14:00

2回に分けて、腸美人になる秘訣、食べ物と食べ方についてお勉強

2 DAY

17:00 - 19:00

滞在中は終日自由に使える大広間にて、絵写経体験。

3 DAY

07:00 - 08:00

良縁のパワースポットとして有名な愛染堂で参加者だけの朝のお勤め体験、特別ご祈祷

3 DAY

09:00 - 10:00

回復食(お粥と具無し味噌汁)を食べながら、リバウンドしない食べ方、暮らし方についてお勉強。

SCHEDULE滞在スケジュール
(2泊3日の場合)

1 DAY
2 DAY
3 DAY

1 DAY

18:00 - 19:30

講師の方によるガイダンスと滞在中の過ごし方の説明を受けます。固い講義ではなく、コミュニケーションをベースに楽しく進めます。

1 DAY

20:00 - 21:00

僧侶の方による説法と、本格的な坐禅を体験。

2 DAY

10:00 - 11:00 / 13:00 - 14:00

2回に分けて、腸美人になる秘訣、食べ物と食べ方についてお勉強

2 DAY

17:00 - 19:00

滞在中は終日自由に使える大広間にて、絵写経体験。

3 DAY

07:00 - 08:00

良縁のパワースポットとして有名な愛染堂で参加者だけの朝のお勤め体験、特別ご祈祷

3 DAY

09:00 - 10:00

回復食(お粥と具無し味噌汁)を食べながら、リバウンドしない食べ方、暮らし方についてお勉強。

WHAT YOU GET講師ご紹介

一般社団法人
日本ファスティングコンシェルジュ協会代表

中嶌歩見氏

1977年生まれ 大阪府出身。
大手スポーツクラブのファスティング導入の監修や、旅館のファスティング監修、企業研修を含め、日本全国で様々な講演活動、イベント主催を行う。
また、執筆、雑誌コメント、ホテルでのメニュー開発などにも携わる。
協会の認定講座は、延べ1000名を超える方が認定講座を受講。

COMMING SOON

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HOTEL宿泊施設

LOCATION大阪下町寺

およそ80の歴史あるお寺が集まる
日本でも珍しい寺町である、大阪下寺町。
大阪市内に居ながら、落ち着いた趣のある宿で、
非日常に浸りながら過ごしてください。

TOURISM周辺観光

周辺は、聖徳太子建立の四天王寺をはじめ、
大阪夏の陣で真田幸村が戦死したと伝えられる安居神社、
小説の舞台にもなっている天王寺七坂など、
見どころがたくさん。

ROOMお部屋

部屋は畳敷きとベッドを組み合わせた
和モダンな作り。
低層ベッドで落ち着いて
ゆっくりお休みいただけます。

INFOお知らせ